胃下垂病人需要注意些什么

胃下垂是一种非常严重和常见的胃病。生活中很多患者都受到胃下垂的困扰，给患者的生活带来很大的危害，在发病过程中可能会出现消化不好、胃痛、背痛等症状。胃下垂患者在及时治疗时应注意哪些事项？

(1) 因胃下垂患者的消化功能减弱，过多的食物进入胃内，不可避免地会因停留在胃表面而引起消化不好。因此，饮食调理的首要要求是每餐要少一些，但次数可以增加，每天4-6餐为宜。在用餐类别中，主餐应该少一些，蔬菜应该多一些，经济条件好的人可以每天喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃几块饼干作为晚餐的补充。饭后不要锻炼，较好在床上呆半小时到1小时。胃下垂患者应注意。

(2) 减少辣椒、生姜、过量酒精、咖啡、可乐、浓茶等激发性食物，可加重胃下垂患者的反酸和烧心症状，影响病情改善，因此，这些食物应该尽可能少吃和喝，有控制。饮用少量果酒和淡茶有益，有利于减缓胃下垂的发生和发展。胃下垂患者应注意。

(3) 营养平衡大多数胃下垂患者体力和肌肉力量较弱。另外，消化吸收不好容易导致营养失衡，因此比正常人感觉更累、更闷。因此，患者应注意在少量膳食的基础上使饮食营养均衡，糖、脂肪和蛋白质三种营养素的比例是合适的。其中，脂肪的比例较低。因为脂肪，尤其是动物脂肪，排空的速度较慢。如果你吃太多脂肪，它会增加已经排空的胃的压力并加重食物滞留，所以应该适当地控制它。

从上面的介绍可以看出，胃下垂患者在生活中需要注意很多事情。在平时，他们养成规律的饮食习惯，而且他们的饮食主要是清淡的，禁忌辛辣激发性食物，不吃激发性食物，此外，胃下垂患者应在养胃的同时及时治疗。