胃窦炎怎么预防才好呢？

胃窦炎只是于胃窦部的慢性炎症，主要病变受粘膜层的控制，也会扩展到皮肤层和粘膜层。病变部分出现水肿、炎症细胞侵润纤维组织增生，局部变厚，变得更加狭窄。一部分的病例会使粘膜表面的糜烂、肠腺上皮化发生变化。胃窦炎预防很重要。那么，胃窦炎应该怎么预防呢？

胃窦炎的预防方法：

1.注意使用合理的药：尽量避免服用对胃粘膜有激发作用的药。如果病情确实需要服用这种药，需要在饭后服用，或协助服用一些保护胃黏膜的药物。可以避免因药物不当而产生的胃窦炎。

2.为了养成良好的饮食习惯：孩子从小养成按时吃饭的好习惯，每顿饭的速度以30分钟为目标，不能太早或太晚。孩子不想吃饭的时候，哭着闹着，心情不好的时候，请不要勉强要求吃饭。

3.培养良好的卫生习惯：孩子从小养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，按时刷牙（每天早晚各快速，或饭后快速，早饭前漱口）。不吃脏东西。防止细菌感染胃窦部。

4.及时参加体育活动：为了促进孩子的健康成长，除了上述三点以外，还需要及时参加体育运动。促进胃肠运动，提身体素质。

温馨提示：以上是介绍胃窦炎如何预防。胃窦炎我知道如何预防。如果出现上述症状的话会得胃窦炎。为了不让症状加重，去医院治疗。平时也要注意饮食的调整，及时预防。