胃胀患者如何护理好

胃胀的发生与不好生活习惯和饮食不洁不规律有关。虽然胃病很常见，但如果不注意它们，往往会引起胃胀，很可能是肠胃疾病的发生，而且影响仍然相当大。为了避免疾病的发生，疾病的调节是至关重要的。那么，胃胀患者如何护理好？下面就让我们来看看惠州友禾医院胃肠的医生的介绍吧!

1、仔细咀嚼，慢慢吞咽。减轻胃肠负担。食物被充分咀嚼的次数越多，分泌的唾液就越多，对胃粘膜有保护作用。

2、少吃油炸食品。因为这种食物不易消化，会增加消化道的负担。多吃会导致消化不好，还会导致血脂升高，这对健康不利。

3、补充维生素c。维生素c对胃有保护作用。保持胃液中维生素c的正常含量可以有效地发挥胃的功能，保护胃，增强胃的抗病能力。因此，多吃富含维生素c的蔬菜和水果。

4、常规饮食。研究表明，规律进食和规律量化可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。

5、避免激发和不吸烟，因为吸烟会收缩胃血管，影响胃壁细胞的血液供应，降低胃粘膜抵抗力并诱发胃病。少喝酒精，少吃辣椒和胡椒等辛辣食物。

温馨提示:以上就是对"胃胀患者如何护理好"的相关介绍,希望大家有所了解.如有其它问题,可以咨询我院,较后祝您生活愉快、身体健康!