肚子胀气是什么原因？

惠州友禾医院的医生说，胃肠问题中胀气和胀痛相当常见。有时你只需要做人工锻炼和散步，但有时疼痛会让你在床上翻滚，只要是腹痛，症状通常是一样的，这经常让人困惑。我不知道是溃疡还是胃不好。那么，肚子胀气是什么原因？下面就让我们来看看惠州友禾医院胃肠的医生的介绍吧!

当空气进入人体时，人体本能地产生打嗝或放屁的反应，以排出多余的气体。一般来说，成年人每天大约排气10-18次，如果有任何异常，无论排气次数太多或没有排气，都会导致异常胀气。

1.吃饭太快，或说话时吃太多空气。

2.一些食物本身容易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、羽衣甘蓝、谷类、红薯、土豆等，这些是易于生产的食物。

3.乳制品也是一种容易产生胀气的食品，或者是由于无法吸收体内乳糖引起的。

4.某些胃肠疾病如肠干燥、胆囊疾病 (可能是脂肪消化不好) 引起肠胃气胀。

提示: 以上是惠州友禾医院医生关于腹胀原因的介绍。如果你想排气，不要拿着它，你可以暂时避开人群，要释放它，这样肠胃可以缓解压力。如果腹胀难以消除，可以用薄荷油涂抹肚脐周围部位，消除腹部胀气。如果你经常有胀气，你去医院治疗!