发生胃胀的因素有哪些

胃胀在我们的生活中是如此普遍，很多患者认为是自己吃了东西引起的，其实，胃胀不是由饮食引起的。那么，发生胃胀的因素有哪些？下面就让我们来看看惠州友禾医院胃肠的医生的介绍吧!

1.寒湿恶侵入人体，制止胃气。

2.外湿热干扰胃部位。

3.饮食不好，饥饿不正常，胃长时间受损。

4.情绪是无穷无尽的，由焦虑和愤怒引起的愤怒与胃息息相关。

5.胃手术后损伤胃络，消耗气血，失去体位。

6.不健康饮食。一些细菌会在肠道中产生有害物质，形成胃肠道疾病，如急性胃肠炎。

7.饮用水量过少或纤维素食物量过少，形成便秘，增加了继发结肠疾病的可能性。

8.一天的剩余时间是不正常的，也可能是及时和定量的，导致肠道过度饥饿或饱腹，长时间导致肠道运动异常，胃肠道负担过重。

9.吃太油腻，形成肠道不易消化。高蛋白或高脂饮食容易形成肠道菌群改变，不利于有益菌的生存。如果油腻的食物摄入过多，身体的脂肪酶和蛋白酶将会被淹没，直到筋疲力尽。

10.吃得太快。它会使咀嚼不到位，形成消化液和食物不能混合和混合，因此不能充分消化和分化，对肠道造成伤害。

11.肠功能异常直接受压力过大的影响。如胃酸过多，减缓活动或加速活动。胃酸过多会损伤胃粘膜，活动加速会形成频繁腹泻，活动缓慢会形成腹胀。许多胃部疾病可以引起胃胀，只需要治好引起胃胀的胃部疾病，胃胀就会自然消除。然而，许多胃病患者长期不能治好的原因是他们伴有胃植物性神经功能障碍，只需要治好胃的植物性神经功能障碍，其他胃病自然健康。能够坚持每天被称为茶的古老处方，协助排肠和胃，养胃和保护胃逐步 “胃”。调度身体气，调节气和胃。

12.不好的饮食习惯: 例如，当一个饥饿的人吃饭时对他的食物不挑剔，边吃边说话，大量的空气也会掉进肚子里。然而，吃完后，你不能坐着不动，这很容易使你肚子里的气体闷。

13.鼻炎和鼻子过敏的人经常不自觉地用嘴呼吸，并将空气吸入消化道。胀气也短暂发生，但经常被忽视。

14.吃容易出气的食物: 体内的气体多是由食物分化过程中大肠内的细菌引起的。但是，由于人体内一些消化的低聚糖和多糖碳水化合物的酶缺乏，如果你吃这种食物，如豆类、红薯等，它不容易被小肠吸收和利用，大多数进入大肠并再次分化的人。乳糖不耐受的人在喝牛奶时往往会出现腹痛，因为他们不易消化牛奶中的乳糖。

15.肠胃疾病: 肠易激综合征、消化性溃疡、胆结石、胃炎、肠梗阻、肠套叠、肠粘连、胃肠、等也会短暂积聚肠道气体，引起胀气。

16.高压: 压力可使人剧烈，心跳加快，血压升高，肌肉紧绷，导致胃肠活动减慢和腹胀。

提示: 上面介绍的是胃胀的因素。任何疾病的发生都不是那么简单。我们摆脱生活中的坏习惯，坚持良好的饮食习惯，才华横溢，保护我们的胃和健康。