胃痛应该如何护理好

惠州友禾医院的胃肠科医生说，胃痛是常见的。当前人群的胃痛情况呈上升趋势。如果你想调节胃痛患者，你要注意饮食。那么让我们看看如何治疗胃痛

如何照顾好胃痛

1、注意营养平衡。普通饮食应提供富含维生素的食物，以保护胃粘膜，提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

2、饮食应软、温、温：烹饪时应蒸、煮、煮、炖，少吃硬而粗糙的食物。吃东西时不要不耐烦，这样食物就可以在嘴里充分咀嚼。脾胃虚弱的人尤其应该戒除生冷食物。肝郁气滞的人生气后不应立即进食。

3、规律定量饮食：长期胃痛患者应每天定时或多餐，间隔应合理。急性胃痛患者应尽量少吃多餐，平时应少吃或不吃低食，以减轻胃部负担。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。