胃酸患者在饮食的禁忌有哪些

惠州友禾胃肠医师说到:合理的饮食不仅可以预防疾病,可以和治疗也可以预防疾病.当然也适用于肠胃疾病.那么胃酸患者在饮食上有哪些禁忌呢?

胃酸患者的饮食禁忌:

1、可多食含碱成分的食物:如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等.

2、避免激发性食物:过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可激发胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会激发胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸.此外,某些药物也可激发胃酸分泌增多.

3、宜多食低脂、低糖食物,高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加.避免摄入激发胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等

4、定时进餐,拒绝低食:低食会激发胃酸增加.

5、主食尽量以面食为主:面食可以稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸.

6、保持心情愉快:精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好的管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多,所以平时应多注意心情要保持愉快.

温馨提示:以上是惠州友禾胃肠的医师对胃酸患者在饮食中有什么禁忌进行了介绍. 胃酸是胃部正常分泌的物质,是消化食物的主要消化液,对人体作用很大. 但是胃酸的分泌制止在的反胃内. 胃酸分泌过多容易对胃粘膜造成损伤.所以平时要注意调理.