口臭吃什么食物比较好

口臭吃什么食物比较好？口臭的人如果不注意饮食，很容易加重口臭，尤其是肠胃疾病引起的口臭。那么什么食物对口臭比较好呢？

1：莲藕汤 莲子芯6克，藕30克，水煎服，每日，连服3-5日。

2：竹心粥 新鲜竹叶卷心15克(干品8克)石膏30克> 粳米100克煮粥;粥成加冰糖适量烊化后服食。方中竹叶清心除烦，石膏清热泻火，粳米，冰糖益胃健脾。适宜口臭红肿，口臭干渴，心烦性燥者食用

3：萝卜，鲜藕汁，白萝卜数个，鲜莲藕500克。将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。

4：莲子桅子汤 莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

5：青泻茶 大青叶10克，番泻叶5克，白糖适量，共冲泡代茶饮用。方中大青叶清心胃凉血热，番泻叶泻下通便。适宜口臭且大便秘结者服用。

6：银耳莲子羹，银耳25克，莲子50克。用水将银耳> 莲子洗干净入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糟溶化，早晚各食1小碗。可以清热养阴。

7：萝卜饮，白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克)，切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食，清热生津。适宜口臭兼胃脘胀痛> 嗳气厌食者。

8：用蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克。将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶和蜂蜜，5分钟后分2次徐徐饮下，连续3天。适用于一般口臭。

惠州友禾胃肠医师温馨提示：凡事都要适度，适合上述口臭的食物要有的限度，要针对实际情况，否则还是会导致口臭加重，甚至耽误治疗疾病。