出现便秘的原因是什么？

　　惠州友禾医院医生说到，便秘症状对大家来说不陌生吧，便秘对大家的危害是很大的，常见的主要有肛瘘、肛裂。那么我们看看出现便秘的原因是什么?

　　出现便秘的原因

　　1.精神因素精神上受到惊恐、强烈兴奋、情绪紧张以及忧愁焦虑或是注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成便秘。

　　2.不好的饮食习惯，会使食物的机械性或是化学性兴奋不足，或是因摄入的食物过少，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道兴奋减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

　　3.生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂或者灌肠等，都会造成直肠反射敏感性下降，以致于虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能够产生而引起便秘。

　　4.睡眠不足、不好的生活习惯、持续高度的精神紧张状态等，都会造成结肠的蠕动失常、痉挛性收缩而引起便秘。

　　5.饮食因素一些人饮食过少，食品过精、过细，食物中的纤维素以及水份的不足，对肠道不能形成一定量的兴奋，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推到直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能狗形成足够的压力来兴奋神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。

　　温馨提示：以上就是惠州友禾医院医生关于出现便秘的原因是什么的介绍，便秘是人们生活中常见的一种症状，几乎所有的人都曾发生过便秘的情况，便秘的发生率这么高，长期便秘的话会给我们带来很大的痛苦，所以我们一定要及时去医院进行检查治疗!