患上胃下垂要怎样进行护理呢

胃下垂该如何护理？很多朋友都没有听说过胃下垂，所以患上胃下垂之后，大家都会非常迷茫，不知所措，这对大家的健康是非常不利的。你可能不明白，对付疾病，也要注意日常护理。那么，如何护理胃下垂呢？下面就让我们来看看惠州友禾医院的介绍吧!

(1)营养强化

胃下垂患儿身体消瘦、营养不足，应选择营养丰富、易消化的食物，特别是蛋白质和脂肪。因为孩子吃得少，所以要少吃多吃，逐渐适应胃的承受能力。进食后应平躺一段时间，切不可暴饮暴食。经过一段时间的饮食调理，身体会逐渐强壮起来，胃下垂的症状也会大大减轻。

(2)全身性恢复锻炼

午饭后，孩子将头低下，以抬高骨盆的姿势仰卧20~30分钟。仰卧后，双腿伸直，然后抬起、放下，重复几次，稍作休息，重复几次。也可以做仰卧时用腿蹬自行车的模仿动作。饭后散散步，回家后仰卧在床上，自己推拿腹部，从脐下方轻轻向上按压，然后在肚子里做一个环状推拿。每天坚持，可以让胃逐渐上移。

(3)仰卧起坐

孩子仰卧在硬板床上，头伸直，腿伸直，脚尖向上，双手放在大腿两侧，肌肉放松，做腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部下沉，反复做几次。一呼一吸应该每分钟保持16～18次。吸气时，思想要集中在下腹的丹田穴（脐下1.5寸）。呼气时，思想也要集中，四肢肌肉也要随着呼气而放松。15分钟后，做仰卧起坐，即躺下，双手放在脑后，收缩腹肌，从仰卧位逐渐抬起上身，手肘向膝盖靠拢，然后复位。仰卧起坐次数由少到多逐渐增多，3个月为一疗程。

病后，大家要有足够的耐心和乐观面对病魔。其实这种病并没有大家想象的那么可怕，所以大家也不用太担心，只要有了及时的治疗和护理，大家都不会受到伤害。