许多城市白领出现胃溃疡,主要原因是他们不担心吃饭。口腔中的唾液不少有助于胃的消化,还能中和胃酸,改善胃粘膜的屏障作用。因此,胃溃疡患者只需等到病情稳定后再食用正常饮食。但是我们应该更加注意我们的饮食。
胃溃疡患者饮食中应注意哪些问题
1、细嚼慢咽,规律饮食,少吃低食,预防胃肠道疾病。
2、饮食不宜过饱,以免胃窦扩张,增加胃泌素分泌和胃酸分泌。
3、注意饮食营养,无需规定特殊食谱。小麦、玉米和谷物对胃粘膜有营养作用,应多吃。面食、玉米粥、豆浆、鸡蛋、肉、菠菜、卷心菜、油菜等食物易于消化,并具有较强的中和胃酸能力。它们对胃粘膜没有机械兴奋,也适合食用。
4、尽量少吃酸、甜、辣的食物,不要喝浓茶和咖啡。尽量不要使用解热镇痛药。如有必要,请在医生的指导下使用。
温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助,在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯,关注自己生活中的身体变化,远离疾病,做到早发现、早治疗。