如何调节胃窦炎

如何从胃窦炎中恢复惠州友禾医院消化科医生张凡芝指出，胃窦炎主要发生在30岁以上的男性。患者通常有腹痛、打嗝、反酸、恶心和呕吐等症状，这些症状通常与我们的精神状态有关。因此，患者在治疗过程中需要在日常生活中做出相应的调整。具体方法如下。

如何调节胃窦炎：

1、多吃高蛋白食品和高维生素食品，体内营养充足，防止贫血和营养不好。

2、禁止辛辣、油炸、酸味食物、过热、过冷食物、咖啡、酒精和吸烟。大量饮用白酒可使乙醇直接破坏胃粘膜，兴奋胃粘膜水肿、充血、糜烂、溃疡，甚至引起胃出血；长期酗酒可导致幽门括约肌紊乱，促进胆汁反流，并导致内分泌紊乱或酒精性肝。

3、经常少吃多餐，主要是营养丰富、热量高、易消化、无兴奋性的食物。

胃窦炎与心理因素密切相关。情绪波动、愤怒和压力会加重症状。因此，患者应保持良好的心态，避免情绪激动或愤怒，养成良好的工作和休息习惯，避免过度工作。

医生提醒：胃窦炎患者的生活调整可以帮助患者减少疾病发作的痛苦和疾病发作的次数，但如果患者想要治好，他们需要去医院治疗胃窦炎。