浅表性胃炎的饮食该注意哪些

浅表性胃炎的饮食该注意哪些？惠州友禾医生表示到：浅表性胃炎是很多原因引起的一种胃粘膜炎病。医生说，这种疾病的患者应该及时在治疗，以避免延误，危害对患者的健康，除此之外，他们还应该注意浅表胃炎的饮食。那么浅表性胃炎的饮食应该注意什么呢？我们来看看医生的介绍。

浅表性胃炎的饮食应该要做到以下几点：

1.增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。对于合并贫血者应供给富含铁的动物内脏、肉类、蛋类等。

2.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。3次正餐食量宜少，可于餐间定时加餐。注意食物搭配，比较好有干有稀，有蛋白质副食品，也有少量主食。

3.避免吃各种激发性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化的食品，并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡、软烂。

温馨提醒：情绪是影响胃病的原因之一。有医生甚至指出，很多胃病患者，症状，并不是来自胃病本身，而是来自恐病的心理因素。人在心情好的时候，可以使神经系统正常运动，正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动，非常有利于食物的正常消化吸收，保护和促进胃肠作用，有助于慢性胃肠疾病的恢复。