有哪些小习惯可以改善口臭

　　1、因为刷牙无法做到有效的清楚作用。所以每年对牙齿的清洁很重要，我们可以到正规的牙科医院进行洗牙，这样就能有效的清除牙齿上面的污垢。

　　2、对于口臭我们首先要找到病因。只有对症下药，口臭才能消退的比较快。而在引起口臭的原因中，有很大的因素是由于口腔疾病所引起的。因此口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤显重要。

　　3、在饭后认真的漱口也是很重要的。因为漱口也可消除食物残存气味。而对于佩带假牙的患者，于每次饭后应取下清洁，并于睡前刷干净后泡如水中。

　　4、我们每天都要认真刷牙。因为刷牙是维护口腔卫生的简单且重要的措施。每日zui少刷牙两次，尤其是晚上睡觉前要认真地细刷。

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