慢性胃炎有哪些注意事项呢

慢性胃炎的症状主要有上腹痛、和不规则腹痛，常反复出现，尤其是进食后。有时有消化不好、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀，胃黏膜出血糜烂，重者呕血，黑便。那么，慢性胃炎有哪些注意事项呢？

慢性胃炎有哪些注意事项呢：

1、要养成良好的饮食习惯，做到定时进食，切忌暴饮暴食。避免吃生冷、坚硬、粗糙、烟熏、油炸及辛辣激发性食物。进食时要细嚼慢咽，尽量减轻胃的负担，保护胃黏膜。

2、禁烟酒，烟酒是损伤胃黏膜的大敌。酒对胃黏膜的激发甚于烟。

3、尽可能避免服用对胃有激发性的药物，如阿司匹林、去痛片、安乃近、保太松、激素等。

4、锻炼身体，增强体质，改善胃肠功能。此外，从防疾病角度，患有慢性萎缩性胃炎的病人应定期进行胃镜检查，好每年作一次检查。

5、心情舒畅。精神因素对消化系统功能影响很大，忧郁沉闷，悲观失望，终日不乐，则饮食不思、茶饭不想；情绪稳定，豁达开朗，心理健康，心情愉快则胃口大开。因此，保持乐观情绪对健康十分重要。

慢性胃炎在治疗的同时，所以要注意以上的注意事项，更好的预防慢性胃炎的发生。惠州友禾胃肠医师提醒广大慢性胃病患者炎生活中多加注意，对自己的身体负责！