慢性胃炎复作有征兆吗

由于不断进步，人们的生活压力大大增加了。因为工作忙，吃饭不规律，太紧张，无法工作，年轻时得了慢性胃病炎。较近因为天气冷，老问题经常突然回来，不仅吃不下，晚上也睡不着。这是很多患者的反应。

治疗慢性胃炎，平时要注意：

1.慢性胃肠道炎症是一种常见病，该病可单独发生于胃、肠，也可同时或先后出现于胃、肠。不少患者一旦得病，往往会迁延数年、数十年甚至终身，一般难以自愈。

2.不少患者得病时间一长，就会因消化、吸收功能障碍或反复出血而造成营养不好，出现乏力、消瘦、贫血、低热、顽固性失眠、精神不振及烦躁、焦虑等症状。

3.慢性胃肠疾病炎不仅会导致患者生活质量不同程度的下降，从长远来看还可能导致、恶性转化为病变。因此，患者应该得到高度重视。该病常见病因主要有：肝胆疾病、心脑血管疾病、糖尿病、肾脏疾病、风湿等疾病因素。抑郁、悲伤、暴怒、紧张等精神因素；饮食不好，吃冷的或硬的东西，暴食辛辣食物以及饮酒、吸烟等饮食因素；遗传、过敏，虚弱等身体因素。

4.慢性胃肠疾病炎容易反复，而且往往与患者整体体质及免疫功能密切相关，所以治疗这种疾病不易。建议反复不能恢复的患者坚持给以中药作为主要成分给以治疗，既能快速消除各种症状，又能有效消除幽门螺杆菌及的其他病原微生物。如果轻的坚持几个月，重的坚持一到三年，就可以得到理想的效果。

5.当然，除了坚持系统的服药治疗外，慢性胃肠炎患者在日常生活中也要注意保养：

特别是以下几点至关重要：

一、避免过度劳累，注意适当休息。

二、避免寒冷，注意保暖，特别是在季节转换、突然变冷的时候。

三、避免郁闷、焦躁及过度紧张，努力保持好的心态和乐观情绪。

四、避免暴饮暴食、过饥过饱。特别是眼下春节临近，饮食尤需节制。忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，比如巧克力、牛肉、羊肉、桂圆、荔枝、橘子等，以及过于凉性的食品，比如生梨、西瓜、银耳、甲鱼等。

五、不要随意服用补品或保健品，应当根据自身体质，在医生的指导下酌情进补。

温馨提示：饮食中应添加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等。在这个寒冷的冬天，好好照顾你的胃。不能自己乱用药，而是在医生的指导下使用。