慢性胃炎应注意什么

　　慢性胃炎应该注意的是常见的胃病，其症状通常表现为上腹部疼痛、食欲减退和饭后完全扩张。如果你吃太冷、太热、太粗糙或太辣兴奋性的食物，会导致更严重的疾病。它的治疗是一个长期的过程。那么慢性胃炎应该注意什么？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　慢性胃炎注意事项：

　　1、注意吃营养丰富的食物。多吃高蛋白食物和高维生素食物，确保身体的各种营养素充足，防止贫血和营养不好、贫血和营养不足，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素的铁类食物，如瘦肉、鸡肉、鱼、肝脏、腰部等脏器。高维生素食物含有深色新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。

　　2、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可以喝牛奶、豆奶来中和胃酸，当胃酸的分泌减少时，可以吃酸水果或果汁，以兴奋胃液的分泌，帮助消化；要避免引起腹胀，多吃纤维类食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜。适宜饮用酸奶，因为酸奶中的磷脂物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃粘膜有保护作用，使受损的胃粘膜得到修复，有利于胃炎的治疗和康复。

　　3、慢性胃炎缺乏具体症状，症状的严重程度与胃粘膜病变程度不一致。大多数患者往往无症状或有不同程度的消化不好症状，如上腹疼痛、食欲不振、餐后饱胀、胃酸反流等，有上述症状的患者须及时采取有效的治疗措施，如果不及时治疗就会出现胃出血溃疡，甚至引起胃疾病，威胁生命。因此，广泛的朋友应该引起足够的关注，

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