慢性胃炎的饮食禁忌是什么

惠州友禾医院胃肠科医生表示：对于慢性胃炎患者来说，除了了解慢性胃炎的饮食规律外，还不能忘记该病的饮食禁忌。慢性胃炎的饮食禁忌是什么？让我们看看医生的介绍。

慢性胃炎的饮食禁忌是什么

1、胃酸过多的人应避免食用兴奋胃酸分泌的食物，如浓味香料、酒精、酸味剂等。

2、避免使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、丁氮酮、吲哚类药物、四环素、红霉素、强的松等药物，尤其是在慢性胃炎的活动期。

3、胃酸不足时，不宜稀释胃液。饮食中应加入醋、柠檬汁和酸性调味品。少吃消化不好和胀气的食物。饭后尽可能少喝水。

4、避免不规律的生活和过度工作。注意适当的休息和锻炼。体育锻炼可以促进胃肠蠕动和排空，增强胃肠分泌功能，改善消化，有助于胃炎的恢复。

5、避免吃太硬、太辣、太咸、过热、粗糙和兴奋的食物。饮食应适度规律，规律定量，少吃多餐，细嚼慢咽，使食物与唾液充分混合，避免暴饮暴食。选择营养丰富、易于消化的软性食物，多吃含有植物蛋白质和维生素的食物。

6、精神压力是慢性胃炎的促进因素，应避免。容易引起胃部不适。因此，我们应该尽量避免情绪紧张，缓解紧张。平时不要生气，不要担心，不要担心，保持好心情，这对胃炎的恢复很有好处。

以上内容就介绍到这里，应当进行早期发现、预防和治疗，防止疾病扩散和病情恶化或发生不可治好的恶性变化。如果你有任何关于胃肠的问题，请联系在线咨询！