慢性胃炎饮食怎么调理

人们常说“人吃谷类，谁就能无病”，而饮食的作用是胃。胃粘膜富含血管，具有食物的储存、消化和运输功能。因此，饮食失调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种非常常见的消化道疾病，以胃粘膜非特异性炎症为主要病理改变。根据胃粘膜的组织学变化，可分为浅表性、萎缩性和肥厚性。常见的临床症状有：上腹充盈、疼痛、频繁发热、泛酸、厌食、体重减轻、腹泻等疾病

由于饮食因素在慢性胃炎的发病机制中起着重要作用，养成良好的饮食习惯是预防和治疗胃炎的关键，这也不同于一般的其他疾病，饮食时应做到以下几点。据说有一半的慢性胃炎已经得到治疗。慢性胃炎饮食怎么调理？

1、 细嚼慢咽可以减少粗食对胃粘膜的兴奋

2、 适当的饮食应该有节奏，避免暴饮暴食和不规律的饮食

3、 易洁应注意食品卫生，防止外部微生物侵入胃粘膜

4、 建议尽可能多用精致、易消化和营养丰富的食物

5、 它应该清淡，少吃脂肪、甜味、粘稠、油腻、辛辣等食物，少喝酒精和浓茶

对于较严重的慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎，仅靠饮食是不够的，临床上应采用适当的中药治疗，中医研究院采用中医“活血养疮”的治疗原则，活血化瘀改善胃内血液循环，消炎解毒解决胃内炎症，配合正确饮食，有助于慢性胃炎的治疗慢性胃炎饮食如何调理？

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