腹泻的致病原因

腹泻是生活中常见的症状，我们通常称之为 “腹泻”。腹泻的医学定义是排便次数明显多于平时次数，粪便稀薄，水增多，每日排便量超过200g，或者它含有未消化的食物或脓液和粘液。腹泻患者常出现排便急、肛部不适、失去控制等其他症状。

引起腹泻的原因有很多，如胃冷、食物不洁、消化不好、食物过敏、病菌感染等，下面详细分析一下你的具体原因。

首先，胃是冷的。胃冷的主要原因是它晚上没有遮住自己，这使得胃暴露时很冷，这将导致腹泻。由于肠胃太冷，容易导致功能障碍和大便松动。如果是胃寒引起的腹泻，这种情况很容易解决。患者可以喝一杯红糖和姜水，腹泻问题很快就能解决。

其次，我吃了一些不干净的东西。如果不小心吃了被大肠杆菌、筛门菌等细菌污染的食物或饮料，可能会出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。夏天尽量少吃凉菜。路边摊上的许多小吃店或凉菜不卫生，容易滋生细菌。人们食用后很容易引起腹泻。这种被细菌感染的腹泻应及时去看医生，并服用一些抗菌药物。

第三，消化不好。有些人吃太多油腻的食物，容易导致消化不好和腹泻。这就是人们通常所说的 “奉承”。对于这种情况下的腹泻，患者只要调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，就会好转。

第四，食物过敏。有些人吃食物引起过敏，会导致腹泻。例如，一些喝了太多纯牛奶的人容易腹泻。因此，这样的人应该少喝纯牛奶，并尝试用酸奶代替。

第五，病菌感染。如果有人由于饮食不当和感染而感染病菌，也容易引起腹泻。在这种情况下腹泻的患者建议不要使用抗生素。患者可以在家喝含糖和盐的水，并辅助一些聚合生物制剂。

如果你有腹泻，不要太担心。腹泻只是生活中的一个小问题。关键是找出原因并解决它。注意生活中的饮食禁忌。多吃水果和蔬菜，做体育锻炼，增强体质。