反流性胃炎如何调整

胆汁反流性胃炎是一种炎症变,由胆汁从胆囊排入十二指肠并与其他肠道液体混合,通过幽门流回胃并激发胃粘膜引起.胆汁反流性胃炎主要由胃大部切除术胃空肠吻合术、幽门功能障碍和慢性胆道疾病胆汁反流性胃炎引起,在临床上很常见.

胆汁反流性胃炎如何调节饮食：

1.吃饭时,你应该注意少吃多餐.低脂饮食和脂饮食可释放小肠粘膜胆囊收缩素,胃肠内容物更容易反流,从而增加症状发生频率胆汁反流.纠正不好饮食习惯,避免吃激发胃的食物.饮食应柔软易消化,避免吃太粗糙、太辣、过热和太冷的食物.注意食品卫生,避免酒类、浓茶浓咖啡,适度冷热,少吃辛辣会损伤胃粘膜的食物,避免暴饮暴食.

2.保持乐观开朗的态度.情绪是影响胃病的原因之一.当人们心情愉快时,它非常有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起到保护和促进作用,有助于慢的康复胃肠道疾病.

3.改变不好的睡眠姿势:有些人在睡觉时喜欢将上臂抬起或将枕头放在头下,这会导致横膈膜升,胃内压力增加,使胃液逆流.

4.不要在情绪激动或抑郁等不好心理状态下进食,以免影响消化液的分泌.吃饭时,你应该注意少吃.低脂饮食和脂饮食可以释放小肠粘膜胆囊收缩素,而胃肠内容物更容易反流,从而增加反流症状的发生频率.

反流性胃炎慢性并发症:

1、 胃疾病:胆汁反流可导致上消化道炎症、溃疡和,胃黏膜侵蚀性、增殖性和活动性炎症,胃溃疡,甚至促进胃疾病的发生.

2、 消化功能障碍:导致胃病变和营养代谢、自主神经功能调节、内分泌激素释放水平、生长发育功能和整体免疫功能的全身效应,削弱患者体质,降低生活质量,甚至危害人们的社会和心理异常.

3、 呕吐和呕血:胆汁由于胃排空障碍引起的呕吐,呕吐大多发生在夜间或午夜.呕吐物可伴有食物,偶尔伴有少量血液.可能发生贫血、体重减轻、营养不好和腹泻.

4、 贫血:当患者出现胆汁反流性胃炎时,一些患者会感到紧张,导致轻度缺铁性贫血,溃疡偶尔会导致大出血.严重反流性食管炎可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎由于反流吸入.

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。