得了十二指肠溃疡怎么办

十二指肠溃疡属于消化性溃疡。如果没有及时接受有效的治疗，溃疡的病就会发生变化，成为出血和穿孔等原因。对此人们需要引起重视，只有早发现，早治疗才能把疾病带来的伤害降到更低，那么出现症状要怎么办呢？

1.避免激发性食物：避免激发性调味品和辛辣饮料，尽量避免使用牛奶，因为牛奶长期以来一直被视为有效的胃酸缓冲液，可以用来缓解溃疡，但牛奶的反作用已被证实，因为牛奶中的钙和蛋白质会激发更多的胃酸分泌和胃溃疡使胃更不舒服；

2、少吃多餐：只要感觉舒服，一日三餐以上，如五小餐，注意睡前不要吃，进食过程中不要吃得太饱，以免过度扩张进食窦，增加胃酸分泌；

3.规律定量：饮食注意事项为规律定量进食，进食时不狼吞虎咽，避免吃酸辣激发性食物，尽量少吃甜点和冷低度食物，戒烟戒酒，有规律地工作和休息，保持平和心态，减轻压力等；

4.注意营养平衡：选择营养丰富、易消化的食物，多吃含有植物蛋白和维生素的食物，如果感到不舒服，很容易过量食用某种食物或饮料，导致更严重的胃溃疡。

温馨提示：以上是介绍胃痛的原因。胃痛总是我们身体的疼痛。这样的疼痛有时无法耐受。很多患者要多注意，不能放过疾病。较好去医院检查和治疗。相对不能疏忽大意。请早点发现，尽早预防。早期治疗。